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Seniorenuniversität SH

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Senioren

Montag, 11.03.2019

14:30 Uhr

Parkcasino
Steigstrasse 26
8200 Schaffhausen

Internet: www.parkcasino.ch
Karte

«Problematischer und konstruktiver Umgang mit Scham»

Vortrag mit Prof. Dr. Daniel Hell, Kompetenzzentrum «Depression und Angst» Privatklinik Hohenegg, Meilen

Scham tritt unerwünscht auf. Man möchte sie meiden. Doch je mehr sie abgewehrt wird, desto gravierender sind die Folgen. So führt Schamlosigkeit, aber auch abwehrende Wut und Aggressivität häufig zu sozialen Problemen. Narzisstisches Gekränkt-Sein läuft Gefahr, sich in einer hemmenden Opferrolle zu fixieren. Demgegenüber erleichtert die Akzeptanz massvoller Scham den zwischenmenschlichen Ausgleich und motiviert zur Auseinandersetzung mit sich selbst. (Manchmal können Humor und Selbstironie dazu beitragen, die unangenehme Botschaft der Scham distanzierter wahrzunehmen.) In der Regel geht es darum, einen konstruktiven statt eines abwehrenden Umgangs mit Scham zu entwickeln. Dazu verhilft auch ein besseres Verständnis der Scham als grundlegendes menschliches Gefühl.

Diese gilt es zu (er-)kennen und dank lebenslangem Lernen zu stärken.
Einzeleintritt: Fr. 15.–
Jahresabo: Fr. 210.- (Einzel) / 380.- (für Ehepaare)

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