zurück

Seniorenuniversität SH

Seniorenuniversität SH
Senioren

Montag, 04.03.2019

14:30 Uhr

Parkcasino
Steigstrasse 26
8200 Schaffhausen

Internet: www.parkcasino.ch
Karte

«Der Schlaf und die innere Uhr im Alter»

Vortrag mit Prof. Dr. Christian Cajochen, Leiter Zentrum für Chronobiologie, Universität Basel

Der Alterungsprozess bringt viele körperliche Veränderungen mit sich, die sich über einen langen Zeitraum langsam entwickeln. So lässt die Sehkraft allmählich nach und das Haar wird mit der Zeit grau. Ebenso verändert sich der Schlaf im Alter, der – auch bei gutem Gesundheitszustand – fragiler und störanfälliger wird. Im Vortrag werden Mythen und Fakten zum «schlechten» Schlaf im Alter zur Sprache kommen, sowie neue Erkenntnisse über die positive Wirkung von Licht auf Schlaf und die innere Uhr im Alter vorgestellt.

Diese gilt es zu (er-)kennen und dank lebenslangem Lernen zu stärken.
Einzeleintritt: Fr. 15.–
Jahresabo: Fr. 210.- (Einzel) / 380.- (für Ehepaare)

Worte
Schaffhauser Vortragsgemeinschaft - News, aber richtig - Medien im Wandel!

Schaffhauser Vortragsgemeinschaft – News, aber richtig – Medien im Wandel!

Die Schaffhauser Vortragsgemeinschaft und die Odd Fellows Schaffhausen laden Sie freundlich ein zu einem Vortrag mit Susanne Wille, Politmoderatorin Schweizer Fernsehen SRF Die ...
Pop/Rock/Jazz
Duke Ellington - Sacred Concert

Duke Ellington – Sacred Concert

Jugendchor meets Big Band. Der Kammerchor der Kantonsschule Schaffhausen und die Schaffhauser Big Band tonuM führen gemeinsam mit der Sängerin Cindy Manser und der Stepptänzerin Nina Oeggerli ...
Bühne
«Das Leben ist gut» von Alex Capus

«Das Leben ist gut» von Alex Capus

Schauwerk, das andere Theater präsentiert: Theaterabend mit Alexandre Pelichet Die Haberhaus Bühne wird zur Sevilla Bar, das Publikum zu Barbesucherinnen und Barbesuchern. Gemeinsam feiern wir ...

Immer wissen, was am Wochenende läuft!