Die Psyche im Fokus – Was kann ich tun?

Vortrag von Beatrice Neff, Angebotsleitung Psychische Gesundheit, Perspektive Thurgau
Jeder zweite Mensch erkrankt in seinem Leben einmal psychisch. Das ist sowohl für die Betrof­fenen als auch für ihre Angehörigen / das Umfeld mit viel Leid verbunden. Die psychische Gesund­heit kann – genau wie der Körper – gestärkt und gepflegt werden. Was kann ich für meine Psyche tun? Wie spreche ich psychische Belastungen an? Wo bekomme ich im Kanton Thurgau Unterstüt­zung?